ForumForum: Hoe ga ik om met het lijden op de aarde? Vraag 61: Als wij geen zelf hebben, wat van ons reïncarneert er dan eigenlijk? Forum: mijn dochter heeft de keuze gemaakt uit het leven te stappen. Hoe ga ik daar mee om? Vraag 59: Hoe ga je om met jaloezie. Waar komt dat vandaan? Forum: het zilvervisjesdilemma Vraag 57: Hoe kan ik mededogen hebben met iemand die pathologisch liegt en manipuleert? Vraag 55: Hoe kun je jezelf boeddhistisch profileren op het werk? Vraag 46: Hoe kan ik leren goed om te gaan met heftige pijn? Vraag 45: Hoe ga ik om met cynische mensen? Vraag 42: Hoe ga ik om met mijn angstaanvallen? Vraag 41: Hoe draag ik het boeddhisme uit zonder als een dominee over te komen? Vraag 40: Hoe blijf ik vrijgevig en vriendelijk tegenover mensen die meer willen dan ik kan geven? Vraag 39: Vertroebelen antidepressiva je meditatie? Radiovraag 6: Wordt het niet tijd voor een Boeddhistische Partij? Radiovraag 5: Hoe ga ik om met ergernis over mijn naasten?' Radiovraag 4: Wat zegt het boeddhisme over orgaandonatie? Vraag 38: Wat is egoloosheid volgens het boeddhisme? Radiovraag 3: Hoe kan ik mededogen voelen voor iemand die mij kwaad doet? Radiovraag 2: Hoe kan ik loslaten, maar niet vervallen in onverschilligheid? Radiovraag 1: Hoe neem ik afstand van de eurocrisis? Vraag 37: Loslaten is soms hard werken. Is het dan nog wel loslaten? Vraag 36: Moet je het leven laten gebeuren, of moet je juist actief doelen stellen? Vraag 35: Hoe handel je als boeddhist als vrienden je bedriegen of niet eerlijk tegen je zijn? Vraag 34: Mediteren lukt niet; er warrelt teveel door mijn hoofd. Hoe maak ik mijn geest leeg? Vraag 33: Waar ligt de grens tussen emoties controleren en deze toelaten? Vraag 32: Hoe kan ik een standpunt innemen met een werkelijk leeggemaakte geest ? Vraag 31: Betekent mededogen dat je alles maar moet tolereren? Vraag 30: Hoe kun je als boeddhist het beste met angst omgaan? Vraag 29: Hoe herken je je boeddhistische leraar, en aan welke criteria moet hij/zij voldoen? Vraag 28: Hoe vind ik het vertrouwen om te kiezen voor de dingen die echt belangrijk voor mij zijn? Vraag 27: Hoe kan het boeddhisme mij helpen uit de gevangenis van een laag zelfbeeld en depressie? Vraag 26: Hoe vergeef ik mezelf als ik weet dat ik gefaald heb? Vraag 25: Hoe kan het boeddhisme helpen om van een verslaving af te komen? Vraag 21: Ik kijk als een toeschouwer naar mijn eigen leven. Hoe krijg ik er vat op? Vraag 16: Wat moet je doen als je weet dat je doodgaat? Vraag 13: Hebben we ons karma en de daaruit voortvloeiende pijn uitsluitend aan onszelf te danken? Vraag 11: Hoe vind ik de motivatie en wilskracht in mezelf om mijn doelen te bereiken? Vraag 10: Ik vind het moeilijk om altijd compassievol te zijn. Hoe ga ik daarmee om? Vraag 9: Hoe kan ik op de kritische momenten toch een juiste beslissing maken? Vraag 8: Door te mediteren wordt mijn gevoeligheid groter, maar hoe ontwikkel ik mijn weerbaarheid? Vraag 3: We zijn allen boeddha’s. Wat betekent dat? |
Forum: De schoonmoeder Samen weet je meer alleen, dat gaat ook op voor de Cybermonnik. In de ‘Cybermonnik nieuwe stijl’ boren we daarom ook het inzicht en de wijsheid van jou, de lezer aan. Maurice Kengtel doet steeds een korte voorzet, vervolgens krijg jij, gewaardeerde lezer het podium. Wat zou jij doen in onderstaande situatie? Vanaf het begin van mijn relatie met mijn man, heb ik een slecht contact met zijn moeder. Ze heeft mij bij de eerste ontmoeting meerdere keren beledigd en het klikt gewoon niet, we ergeren ons aan elkaar. Het antwoord van cybermonnik Maurice KnegtelDe bovenstaande vraag formuleert een zeer herkenbaar probleem. Hoe ga je om met iemand, waarmee je moeilijk om kunt gaan, terwijl je dat gegeven de situatie wel moet? Je komt dit probleem tegen binnen families, maar ook op je werkplek. Hoe ga je hiermee om?Je kunt wellicht enige ontspanning vinden in je relatie met je schoonmoeder door eens in haar schoenen te gaan staan en zowel de problematiek, als jezelf te ervaren vanuit haar gezichtspunt. Hiertoe zou je je schoonmoeder in een gecontroleerde situatie, bijvoorbeeld in meditatie, of tijdens een therapeutische sessie, moeten worden. Boeddhistische gezien is dat niet zo vreemd. Mijn schoonmoeder is immers niet van mijn leven gescheiden. Ze verschijnt in mijn aanwezigheid. Ik ben mijn schoonmoeder. Ik heb alleen een probleem met bepaalde kwaliteiten die ook in mijn leven zijn gegeven en die zij op een uitgesproken wijze belichaamt. Wanneer ik in staat ben om binnen een gecontroleerde situatie, zowel het probleem, als mijzelf te zien met de ogen van de ander, EN wanneer ik in staat ben de kwaliteiten van die ander, die ook mijn kwaliteiten zijn, voor mezelf te erkennen en toe te eigenen, dan sta ik met meer ruimte, ontspanning en openheid in relatie tot de ander. Nu lukt dit misschien in een gecontroleerde situatie zoals meditatie, maar zodra ik weer met die ander in een ruimte ben, word ik beheerst door mijn patronen. Soms zijn deze zo sterk en liggen ze zo diep, dat het mij maar niet lukt om mijn innerlijke ruimte open te houden. Dat is het tijd voor een meer pragmatische aanpak van het probleem. Ik kan met mezelf afspreken een strikt bepaalde hoeveelheid tijd met mijn schoonmoeder door te brengen. Een uur. Twee uur. Misschien zelf een dagdeel. Een hoeveelheid tijd die ik kan hanteren. En laat ik mezelf in die spanne tijds steeds eraan blijven herinneren, dat het mijn eigen patronen zijn die mijn ruimte vullen en mijn weerstand voeden. Soms kan ik mijn patronen niet ombuigen en dan zal ik zelf moeten buigen, en omwille van de situatie een streng door de tijd bepaald staakt-het-vuren moeten waarborgen. Zelf een levensvraag voor de cybermonnik? Stel 'm dan hier. En nu is het de beurt aan jou, gewaardeerde lezer. Wat zou jij doen?(scroll even door om te reageren) |
| Boeddhistische Omroep Stichting 2018 |